16 semanas

Completando 4 meses de gestação, meu dia a dia tem sido bem tranquilo, ando disposta para fazer as coisas, sair , porém na hora de dormir é que o negócio anda pegando um pouco, estou me enchendo de travesseiros para conseguir uma posição mais confortável, já que estou evitando dormir de bruços (posição mais confortável pra dormir pra mim), também voltei a me levantar mais de uma vez pra ir ao banheiro e cada ida levo um tempão pra pegar no sono novamente.

Noite passada senti a primeira câimbra, espero que não seja uma constante, como aconteceu na gravidez da Rafa, de qualquer forma vou aumentar a dose dos damascos (dica da minha ultima gestação: um gomo de damasco seco tem muito mais potássio que uma banana, vou atacar mais vezes então!)

Aproveitando minha disposição, nesta semana percorri por várias lojas que deixei as medidas dos quartos da Rafa e do bb para fazer o projeto, cada um mais bonito que o outro, mas ainda estou analisando bem, pois os preços são estão bem salgadinhos. A Todeschini daqui da Ilha tem uma decoradora que tem feito cada enxoval para quartos mais lindos que o outro. Na Todeschini o quarto da Rafa ficou mais bonito, mas a Criare teve o projeto mais bonito para o quarto do bebê. Já Italínea deve ter o melhor preço, mas achei pouca criatividade no projeto, já que precisei mudar muito pra ficar do jeito que quero. Como ainda falta alguns meses, posso decidir com calma.


Informações do Guia do Bebê (recebido por e-mail)

16ª semana

Minha Gravidez Semana a Semana

Nesta semana o comprimento do bebê deve variar entre 108 e 116mm e o peso é de 80g.

As pernas estão mais longas que os braços. O bebê já faz algumas expressões faciais como franzir a sobrancelha e caretas. Que bonitinho!

Ainda é difícil sentir os movimentos do bebê. Agora que está completamente formado, as preocupações ficam para o crescimento e desenvolvimento.

Os seios estão mais sensíveis e o útero pode ser sentido abaixo do umbigo.

Nessa fase, os médicos podem pedir alguns exames de nomes estranhos como alfa-fetoproteína, que serve para indicar problemas como anencefalia e espinha bífida, e a amniocentese, feito com a coleta do líquido amniótico para verificar a existência de algumas doenças genéticas, a maturidade pulmonar, a idade e o sexo do bebê.

Cuidados com os seios
Com os seios sensíveis e doloridos, às vezes até com amortecimento da aréola e veias proeminentes, o uso de sutiãs confortáveis e firmes são indicados.

Não precisa preparar os mamilos para a amamentação como se imagina. Quando o bebê nascer você receberá orientações de como amamentar seu bebê. Se preocupe em obter informações sobre posicionamento e a importância de se amamentar. A dor na hora de amamentar, que algumas mães reclamam, está relacionada à maneira errada como a boca do bebê se posiciona no seio da mãe.

ATENÇÃO! A medida do bebê dentro da barriga da mãe, informada aqui, é a medida feita da cabeça do bebê até o bumbum (céfalo-caudal).

Será que farei este exame alfa-fetoproteína? Vamos ver o que minha nova obstetra irá falar na próxima consulta.

Vídeo - Moda para Gestante

Mais um vídeo legal para meu arquivo gestante!

Ando numa fase tão difícil pra me vestir, parece que nada cai bem, por outro lado as roupas de gestantes ainda ficam largas pra mim... amei as dicas das roupinhas mais largas no começo, algumas peças mostradas neste vídeo eu tenho e já penso em montar alguns looks...

Preciso de calças e bermudas com tecidos mais confortáveis.

Menina ou Menino?!

Vídeo interessante que baixei, mostrando o desenvolvimento do sexo do bebê.

15 semanas

Mais uma semana tranquila se passou, sem dores ou enjoos. Segunda passada estive na Dra. Lilian, na qual não foi uma das consultas muito animadoras, já que a médica parecia estar com um baita mau-humor e resolveu atacar o meu aumento de peso (3 kg pra quase 4 meses de gestação).

No meu exame de sangue: Toxoplasmose, Rubéola,  HIV, deram negativos. No caso da Rubéola ainda mostrou que tive contato com o vírus e que estou imunizada, é provável que seja a vacina que tomei na época que estava pra engravidar da Rafaella. Alteração apenas na anemia, o que não me surpreende já que eu estava com anemia antes de engravidar e por isso estava me tratando do cortisol. Isso justifica também o desejo incontrolável que andei de comer feijão.

Estou tomando vários comprimidos indicados pela médica: Ácido Fólico, Femme Materna (várias vitaminas), Ferrine (Ferro 2X ao dia - para anemia) + Omega Materna (Omega 3 para o desenvolvimento mental e intelectual do bebê)

Informações de sites sobre o período:

Embora já tenha engordado entre 2 e 5 quilos, o feto não pesa mais que 70 gramas. Ele tem cerca de 11 centímetros de comprimento, contando do topo da cabeça até o bumbum.


As pernas estão ficando mais compridas que os braços, as unhas já estão completamente formadas e todas as articulações funcionam. Agora talvez já dê para descobrir o sexo do bebê numa ultra-sonografia, pois os órgãos genitais externos podem estar desenvolvidos o suficiente para ser distinguidos pelo ultra-sonografista.


A maioria das futuras mães consegue distinguir os movimentos entre a 16a e a 22a semana. Se esta não é sua primeira gravidez, você tem uma chance maior de ter essa sensação mais cedo. Você pode achar que são meros gases, e na verdade é seu bebê dando cambalhotas.


Tome nota de quando sentiu o bebê se mexer pela primeira vez e conte ao médico na próxima consulta. Este estágio intermediário da gravidez é um bom momento para começar a se exercitar.


Dicas na hora de dormir:

1. Se a sua barriga está lhe atrapalhando para ter uma boa noite de sono, rodeie-se de travesseiros e faça um 
   ninho extraconfortável. Às vezes, a temperatura do ambiente afeta o sono, portanto, certifique-se de que o seu ar condicionado está ligado se estiver com muito calor;
2. Algumas posições de dormir são mais confortáveis para mulheres grávidas. Se você tem o costume de dormir de lado, procure deitar-se no seu lado esquerdo. Essa posição é melhor para a circulação sanguínea, o feto recebe melhor os nutrientes e também você facilita os rins a eliminar os restos. Acostumar-se com essa posição já no começo da gestação ajudará a dormir melhor quando sua barriga estiver enorme.

Mais sobre o Bebê:

• A cabeça do bebê já está bem segura sobre um pescoço bem formado. As sobrancelhas e cílios começarão a crescer. O cabelo também e com um estilo bem criativo;
• A pele ainda é muito fina. As veias podem ser vistas através dela. Uma fina camada de pêlos, chamada de lanugo, cobre o corpo do bebê. Geralmente desaparece ou diminui consideravelmente antes do nascimento;
• Apesar dos olhos do bebê estarem fechados e selados, eles já são sensíveis à luz. Os olhos e ouvidos dele, finalmente, estão com suas características reais agora. Os olhos continuam a se mover para o centro da face mas ainda estão bem longe um do outro. Enquanto seu bebê estiver praticando sucção e deglutição ele poderá também soluçar. Ele soluça quando engole um pouco de líquido amniótico. Soluçar um pouco, além de ser normal, faz bem para o bebê, não se preocupe! Você saberá quando ele está soluçando, pois sentirá um pulinhos na barriga;
• Os ossos do seu bebê estão retendo bastante cálcio, devido a isso estão começando a ficar cada vez mais duros;
• Outra novidade desta semana é que o seu bebê irá começar a exercitar os seus músculos, e talvez você comece a sentir o seu bebê fazer os seus primeiros movimentos na sua barriga. A princípio você achará um pouco estranho, mas logo logo você vai se acostumando.
• Durante o próximo mês, seu bebé irá crescer mais rapidamente, por isso, certifique-se de ingerir alimentos nutritivos e fluidos (água, sucos,...) suficiente para apoiar o seu crescimento. A medida de seu bebê esta semana, da cabeça ao bumbum, deve variar de 93 a 103mm. O peso dele é algo em torno de 55 gramas.

Sites: Vila Mulher e Baby Center.

14 semanas

Semana tranquila, sem enjoos ou estufamento, tenho dormido melhor também, pois estou indo apenas 1 vez a noite ao banheiro.
Fico cansada de ficar em casa, mas 1 hora na rua me faz desejar profundamente voltar pra casa e me acomodar no meu sofá.
Cólicas só se fico muito tempo em pé.

Informações do Guia do Bebê (recebido por e-mail):

• O comprimento do feto varia de 80 a 93mm com peso estimado em 25g.
• Aparece o lanugo, penugem protetora, em todo corpo do bebê. Olhos e orelhas estão na posição correta. Já tem sobrancelhas e as bochechas e a ponta do nariz começam a aparecer. 
• O bebê já tem impressões digitais.
• Se for menino, a próstata começa a aparecer. Nas meninas, os ovários descem até a pelve.
• O coração da mamãe bate mais forte e rápido para bombear o maior volume de sangue.
• O útero está do tamanho de um abacate. Os seios começam a se preparar para produzir o colostro, o primeiro alimento do bebê.

Segundo ultrassom - Translucência Nucal

Ontem foi dia de ultrassom e eu estava super ansiosa pra saber o resultado deste exame, pra mim esse exame é como a certeza que finalmente o bebê não tem nada, graças a Deus realmente está tudo perfeito e meu bb esbanjando saúde.

A principio foi meio tenso pra nós, esperava ver o bebê se mexendo, mas o danadinho estava esparramado dormindo, quietinho, eu e marido olhávamos um para o outro pensando se era normal tanta quietação... mas o médico super atencioso mostrava que o coração estava batendo normalmente e que na verdade ele estava em sono profundo.

De repente ele deu uma espreguiçada jogando a cabecinha pra trás, ai começou a chutar, botar o dedo na boca, empurrar com as mãozinhas a placenta e não parou mais. Mas só assim pra acalmar o nosso coração.

Boa chances de ser um MENINO, o médico detectou uma anteninha no meio das pernas (rs). É tudo tão pequeno que só um olho treinado pra ver tantos detalhes como esses médicos vêem...

Infelizmente neste laboratório não estava filmando o ultrassom, mas eu preparada levei minha maquina e pedi para que a Rafa filmasse, a qualidade é superior vista ao vivo no monitor do médico, mas mesmo desfocado é uma recordação que eu não poderia deixar de registrar:

Dados do Exame: 
Útero gravídico, em AVF, apresentando saco gestacional implantado em topografica habitual. Presença de feto único e ativo, com batimentos cardíacos ritmicos.
Diâmetro biparietal: 21,6 mm
Circunferência Cefálica: 86,1 mm
Comprimento cabeça-nádegas: 6,4 mm
Translucência nucal fisiológica 1,8 mm
Frequência Cardíaca 156 bpm
Placenta Corporal anterior.
Normodramnia: quantidade normal de líquido amniótico, avaliado pelo exame de ultrassonografia. (Pesquisado no dicionário da mamãe e do bebê)

13ª semana

Nesta semana estive mais disposta e então aproveitei pra curtir uma tarde com a Rafa no shopping, direito à almoço com amigos e cineminha. Voltei pra casa bem, coisa que andou raro nos últimos meses, 15 minutos na rua me faziam voltar pra casa exausta.

Depois de sofrer pra escolher roupas e principalmente desistir das minhas bermudas e calças apertadas, resolvi comprar uma bermuda pra gravida:

Este modelo comprei na Renner e custou R$ 49,00, esse elástico traz tanto conforto que estou pensando até em comprar algumas calcinhas assim, essa semana devo sair a caça...

As cólicas passaram, mas andei sentindo algumas fisgadas no baixo-ventre. Graças aos sites que sempre estou recorrendo, li exatamente sobre isso nesta semana:

"Os ligamentos que sustentam o seu útero esticam para acomodar o crescimento do órgão. Essa é a chamada dor do ligamento redondo. Muitas vezes, é interpretada como uma fisgada perto da região da virilha."

Cada vez mais tenho sentido também os movimentos do bebê, ainda não são visíveis na pele, claro ele ainda é muito pequenino, mas sinto pequenos solavancos na região. Algumas pessoas dizem que geralmente meninos se movimentam mais, outras que por ser a segunda gestação é mais comum a mãe perceber mais cedo esses movimentos. Eu acredito na segunda opinião.

Segunda-feira agora faço o exame da Translucência Nucal e Nasal e estou louca pra ver como está o bebê, fiquei animada com a primeira imagem que coloquei acima, o bebê já está bem formado e essa próxima ultrassom deve ser mais uma nova emoção, marido e Rafa querem ir pra ver também. 

O Bebê...

O seu neném pode fechar a mão e até mesmo chupar o polegar nessa semana. Ambas habilidades que são tão bonitinhas enquanto bebê e não tanto aos 9 anos! Se você estiver com sorte poderá vê-lo chupando dedo na próxima ultrassonografia, uma pose e tanto para a fotografia que fazem do bebê ainda no ventre materno.
Outros excitantes desenvolvimentos incluem:

• Umas das mudanças marcantes agora é que a cabeça do feto diminui a velocidade de crescimento em comparação com o corpo. As medidas estão ficando cada vez mais proporcionais; 
• As pálpebras bebê já devem estar fundidas para proteger os olhos à medida que desenvolvem. Seu crânio e ossos estão se solidificando, portanto, logo logo as costelas começarão a aparecer. Os intestinos estão finalmente no lugar onde devem estar - dentro da barriga dele e não no lado de fora, junto ao cordão umbilical. Os alvéolos do bebê estão todos carregados e e os dentes estão quase prontos para nascerem, porém isso só deve acontecer uns seis ou sete meses após o nascimento (causando, à criança, uma grande quantidade de dor e, a você, muita perda de sono). 
• Que está cantando? Roberto Carlos? rs... Poderia ser o seu bebê. As cordas vocais e a laringe dele estão concluídas. Porém, ele (ou ela) não será capaz de emitir qualquer som ainda, isso porque as ondas sonoras viajam através do ar e o neném está imerso em líquido amniótico; 
• A medida de seu bebê esta semana, da cabeça ao bumbum, deve variar entre 65 e 78mm. E o seu peso vai estar em torno de 13 e 20 gramas; 
• Outra novidade super interessante é que os olhos e as orelhas do seu bebê estão começando a se posicionar corretamente, deixando o seu bebê cada vez mais bonito;

A essa altura você deve estar bastante ansiosa para saber o sexo do seu bebê não é mesmo?
Pois, então temos boas notícias. Através de uma ultra-sonografia já pode ser possível identificar o sexo do seu neném. No entanto, ainda há uma boa chance do exame não identificar. Se você quiser ter certeza absoluta de que o exame irá detectar se está vindo um Gianecchinni ou uma Gisele Büdchen, é melhor esperar até a 16ª semana para fazer o ultrassom.

Fonte: Vida de Mulher

Estou realmente super ansiosa pra saber o sexo do bebê, vejo roupinhas nas lojas e fico louca pra comprar, mas sempre tenho medo de comprar errado e acabo deixando. 

Também já me programo pra fazer 3 mudanças aqui em casa. 

1. Reformar o quarto de hóspede, transformando em quarto para a Rafa;
2. Reformar o atual quarto da Rafa para receber o bebê; (este quarto é mais perto do meu, por isso essa mudança de quartos)
3. Procurar um bom e confortável sofá-cama para colocar no escritório, que vai acabar sendo usado pra receber visitas também.

E pra fechar algumas roupinhas que ganhamos dos enteados, vindas dos States ...

Mira no body do Pooh, com gorrinho de orelhinhas... oh coisa fofa! Amei tudo!! 

Translucência Nucal

Nesta próxima segunda irei fazer um novo exame de ultrassom, chamado de Translucência Nucal, esse exame é fundamental nesta fase do 3° mês, é quando é possível ver como está o desenvolvimento do bebê, inclusive se há possibilidade de vir uma criança com síndrome de down.

Colhi algumas informações em sites para ter mais informações sobre este exame:

Cuidados com a saúde do bebê ainda na barriga

Uma das primeiras sensações de uma mulher que deseja ter um filho e descobre que está grávida é uma felicidade imensa que irradia para todos os lados.

Um tempo depois, essa alegria se mistura com um pouco de preocupação com o futuro bebê: “Será que está tudo bem com o meu filho?”, “Será que ele está se desenvolvendo normalmente dentro da barriga e com saúde?”.

Para saciar essa expectativa da futura mamãe, há alguns exames que são feitos por especialistas durante toda a gestação que podem dizer se está ou não tudo bem com o bebê em desenvolvimento. Um desses exames é a medida de Translucência Nucal (TN).

A Translucência Nucal é medida durante a ultra-sonografia realizada entre a 11a e 13a semana gestacional. A ultra-sonografia geralmente é abdominal, mas se a medida não for possível, pode ser necessária a realização da ultra-sonografia transvaginal. Se houver um acúmulo excessivo de líquido na região da nuca do feto, aumenta o risco do bebê ter uma alteração cromossômica, mal-formações ou alguma síndrome genética.

Vale ressaltar que a TN não faz o diagnóstico, isto é, não oferece certeza absoluta, mas revela um risco grande daquele feto que está com acúmulo de líquido na região da nuca apresentar alguma alteração. Lembre-se que fazer um diagnóstico de alguma alteração precoce é fundamental para a realização de um tratamento o mais breve possível.

Síndrome de Down - A mais conhecida das alterações cromossômicas é a Síndrome de Down, onde, além da TN, a idade materna e a história anterior na família de alteração cromossômica também são importantes para calcular o risco. Para se ter certeza do diagnóstico de Síndrome de Down é preciso realizar outros exames como o estudo de cariótipo fetal (aminiocentese).

Dos fetos que apresentam a TN aumentada e o cariótipo normal, há grandes chances de mal-formações do coração, síndromes genéticas ou mesmo o não desenvolvimento pleno do feto resultando em abortos espontâneos ou morte intra-útero.

Toda mulher tem algum risco de dar a luz a um bebê com alguma alteração cromossômica. Se a mamãe tiver 25 anos, o risco inicial é de 1/430, isto é, a cada 430 mamães, 1 terá um filho com anomalia cromossômica. Caso tenha 35 anos, o risco sobe para 1/125.

Mas esse número pode aumentar ou diminuir de acordo com os fatores já mencionados aqui, entre os quais a idade da mulher (quanto mais velha a mamãe grávida, maior é o risco) e de história na família de alterações, chamado de risco ajustado ou individual.

Como é um exame simples e não invasivo, ou seja, não há risco para mamãe e nem para bebê, esse exame deve ser realizado rotineiramente no pré-natal em todas as mamães grávidas.

A partir do cálculo desse risco deve-se então verificar a necessidade de se realizar exames mais invasivos para se ter a certeza do diagnóstico, possibilitando tratamento mais específico e o aconselhamento genético para o casal sobre as possíveis anomalias do seu bebê.

Dicas

• A Translucência Nucal também proporciona verificar com mais precisão a idade gestacional da mulher, facilitando o acompanhamento do crescimento fetal.
• Caso a TN estiver aumentada, não tenha medo e pergunte tudo o que lhe passar pela cabeça na consulta médica.
• Quanto mais conhecer o seu bebê, melhor vai poder cuidar da maior preciosidade que você carrega.

Bruno Rodrigues

Fonte: Guia do Bebê

Útero e Líquido amniótico ...

O útero é o órgão que guarda e protege o feto, líquido amniótico, placenta e cordão umbilical. Ele contrai-se na hora do parto, expulsando o bebê do corpo da mamãe.

O líquido amniótico tem a função de não deixar a parede do útero apertar e sufocar o bebê. Outra finalidade é isolar o neném do frio e do calor e amortecer os possíveis socos e empurrões que a mamãe levar na barriga.

Fonte: Vida de Mulher

11 semana + 12 semanas

imagem do Google

Com o final de ano acabei de me atrapalhando em voltar aqui pra escrever como andam as coisas, mas finalmente nesta ultima semana de dezembro fiz 3 meses de gestação e aquele medo de que algo dê errado já passou, por mais que a gente tente ter pensamento positivo, sempre dá um medo do fantasma aborto.

Ainda ando angustiada para fazer o ultrassom no dia 9 agora e ver que realmente o bebê está todo perfeitinho. Com a demora de ter descoberto a gravidez e fazendo um tratamento onde tomei alguns remédios ainda me causa essa angustia, acho que somente depois deste dia 9 que realmente irei relaxar.

Sintomas desses últimos dias: Cólica, muita cólica mesmo, minha médica me disse que é comum sentir nesta primeira fase, é devido as mudanças do corpo, o assentamento do bebê e tal, quando me incomodar muito a único coisa que posso tomar é Buscopan Composto, fora isso é necessário que eu ligue e pergunte se é permitido ou não, nesta fase o melhor é tomar nada mesmo ...
Muitas idas ao banheiro, eu que dormia a noite toda, agora levanto umas 2 vezes pra ir ao banheiro, pois a bexiga parece que vai estourar de tão cheia, li que vai passar e apenas mais no final da gravidez que volta a sensação novamente, pois o bebê começa a pressionar a bexiga, da Rafa foi uma tortura no final da gravidez mesmo, mas não me lembro de no começo ter também isso, como dizem, cada gravidez é de um jeito mesmo.

Apesar de ter ouvido falar que sentirei o bb apenas depois 20º mês, mas já consigo sentir alguns leves toques abaixo do umbigo, principalmente quando me agito mais, essa semana depois de um acesso de risos com o marido ele disse q sentiu também algo diferente quando tocou nesta região, também li que mulheres que já tiveram uma gestação anterior podem ser mais sensíveis e sentir o bb antes. Por conta disso, esses dias acabei sonhando que teria um filho "super hiperativo". Será medo ou uma premonição? rs
Olha que acordei tão cansada que falei que se confirmar que terei um menino, vou entrar pra aulas de yoga, meditação e escutar musica zen o dia todo, até o bb nascer  ... kkkkkk

Dicas de sites:

Faz bem comer...

Para se assegurar de que a ingestão de ferro é satisfatória, a grávida deve obter fontes de vitamina C, como tomate, brócolis, melão, laranja ou outro suco de frutas às refeições. Essas comidas realçam a absorção do ferro nos legumes e nos grãos, tornando-o mais solúvel. Também o leite e seus derivados (tais como iogurte e queijo), são excelentes fontes de cálcio, tão importante na gravidez quanto no período de amamentação.Vida Mulher / 12 semanas

Vídeos:
Estou achando alguns vídeos bem bacanas no Youtube e conforme a semana irei também postar alguns aqui, como este deste período que estou:

Beijinhosss

Alê

imagem do Google