Anemia

Esse ultimo sábado fiz mais uma ultra pra ver o grau de maturidade para confirmar o parto que seria no dia 03, mas levamos um choque com o pouco ganho de peso que o bebê teve nessas ultimas 3 semanas. 

É bem provável que tenha a ver com a anemia que eu tenho desde antes mesmo de engravidar, um problema já detectado quando comecei a tratar a supra-renal. 

E olha que todo mês troco a vitamina, tomo ferro desde o inicio da gravidez, vitamina C, Omega 3 e ainda inclui uma alimentação mais rica em ferro: figado toda semana, verduras escuras, ... Então, não é falta de cuidado.

O médico me indicou tomar Sustagem como um suplemento alimentar e também agora estou tomando um remédio para as dores no baixo ventre e poder segurar o bebê por mais uma semana. O parto mudou para o dia 09 de julho, se minha bolsa não estourar antes. Mas se for na data que escolhemos o  legal é que é aniversário do meu pai. :-)

Fora esse problema do peso, o bebê cresceu mais um pouco e estava bem ativo na ultra, ao contrario da 4D que tanto queríamos ver ele se mexendo... rsrsrs

Nutrientes essenciais para evitar anemia na gravidez:

• Alimentos ricos em ferro como aves, carnes, peixes. Possuem um tipo de ferro que pode ser absorvido mais facilmente pelo organismo. O ferro é necessário durante a gravidez para que aumente a hemoglobina produzida, deixando reservas para a gravida, já que a durante o parto muito sangue é perdido.

• Alimentos ricos em vitamina C como sucos de laranja, limão, acerola, goiaba, maracujá e cajú.
A vitamina C é essencial para fortalecer o sistema imunológico, formar o colágeno que auxilia na composição da pele, cartilagem e ossos.

• Alimentos ricos em proteínas como ovos, leite, derivados, feijão, carnes, ervilhas entre outros.
As proteínas são fundamentais para produzir células e renovar os tecidos da gestante e do bebê. É indicado 60 gramas de proteínas por dia durante a gestação.

• Alimentos ricos em carboidratos como batata, arroz, cereais, pães entre outros.
É a principal fonte de energia que o organismo necessita, se não for consumida em quantidades adequadas, o organismo utilizará outros nutrientes no lugar, prejudicando todo o funcionamento.

• Alimentos ricos em ácido fólico como abóbora, batata doce, alimentos integrais, legumes, espinafre, brócolis entre outros.
É necessário 600 microgramas por dia, é necessário para a formação de um sistema nervoso do feto, formação das células e do sangue. Também previne má formações.

• Alimentos ricos em vitamina B12 como leite, ovos, banana, carnes e peixes.
É muito importante na produção de células e de sangue. Essa é a vitamina que mais está presente nos alimento, por isso sua ausência é rara. As gestantes vegetarianas são as que mais devem ficar atentas a isso.

29 semanas e ultra 4D

Estou na 29ª semana conforme a ultima ultra 4D, o João Pedro já está todo formadinho e perfeitinho, entrando agora na fase de crescimento e principalmente engorda, talvez por isso eu tenha sentido mais fome q o normal, mesmo assim não faço abusos de massas e doces, invisto mais em frutas, derivados do leite e sempre almoço bem.

Fotinhos do JP:

João Pedro sempre tão ativo e me dando coices o dia todo, resolveu na ultra ter soninho dos justos e nem chocolate e dar uma balançadinha na barriga teve jeito de mudar de posição, de qualquer forma foi bom pra ver a carinha dele, poderia ser pior se ele estivesse de costas ... rs
Morremos de rir com o nariz do garoto, a Rafa detectou logo o nariz dos Carnevallis ... rsrsr  (o vovô ficou tão orgulhoso! rs) Mas a médica garantiu q água deixa o bb mais inchadinho, q depois do nascimento desincha, mas esse formatinho não nos engana! kkkkkkkkkkkk
E o pé? Ai q coisinha mais perfeita, dá para ver o ossinho do tornozelo, não dá vontade de morder?

As medidas do bb conforme a ultra, na ocasião com 28 semanas e 5 dias:

• Tamanho aproximado: 33 cm
• Peso: 1,200 kg
• Data provável do parto conforme a ultra: 21/07/2012

Eu não tinha reparado a data do parto q marcaram na ultra, meu médico nesta ultima segunda me disse q o bb teria q nascer entre 30 de junho à 7 julho, como estes médicos estão muito a favor da cesariana, preciso conversar melhor sobre isto, pois não pretendo tirar o bb muito antes do tempo. Aliás a minha vontade é deixar ele vir ao mundo quando for a hora e se na hora ele realmente for muito grande como os médicos tem falado, ai sim faço a cesariana. 

Essa semana também aproveitei o tempo e lavei as roupas e o enxoval dele, o tempo já começou a mudar e logo o frio está por ai, então achei melhor aproveitar o sol q seca rápido a roupa e conserva o cheirinho de roupa limpa na roupinha. Já passamos e montei alguns kits pra levar na maternidade, mesmo o bebê tomando banho no quarto, achei melhor deixar em kits as pecinhas de roupas, facilita muito e ainda mais q não sei exatamente como vou estar de disposição pra escolher na hora.

Lavei as roupas com o maior cuidado, separando por cor pra não manchar nada, enchemos esses varais umas 6 vezes, foram 3 dias lavando, já que eu só tenho disponível esses dois varais dentro da lavanderia. Minha mãe ficaria orgulhosa de um varal cheio desses! kkkkkk

Também comprei o berço do João Pedro, achei nas lojas Americanas, mas fiquei chateada de vir sem os brinquedos do mobile, isso mesmo, tinham sido roubados, e bem que Rafa achou estranho a caixa estar com uma fita diferente, mas enfim, consegui resolver ligando direto para a empresa que fabrica o berço e eles ficaram de me enviar pelo correio.

Barriguinha atual: 

 

Morfológica / Decoração

Nesta ultima quinta-feira fiz o exame de ultrassom morfológica, o exame é bem detalhado, o médico mede várias partes do corpo do bebê e confere o posicionamento dos órgãos. Graças a Deus tudo estava perfeitinho.
Apesar das perninhas cruzadas deu pra ver logo de cara que era um menino, depois ele abriu bem as pernas e o médico confirmou um garotão.
Outra passagem emocionante foi vê-lo chupar o dedão, mexia o maxilar com tanta gana, que fiquei com medo dos meus peitos na hora que for dar de mama ... rs Depois do dedão, ele muda a posição da mão enfiando 3 ou 4 dedos dentro da boca e continua chupando com vontade, será que vai ser guloso? rs
Esse laboratório não faz a filmagem, mas nada impede q levemos a nossa câmera, infelizmente o médico era de uma simpatia muito grande e não deixou a Rafa entrar, apenas o pai. Ai acabou que não filmamos praticamente nada, pois o Rico, assim com eu, queríamos estar atento ao exame.
Não sei se terei outra ultra específica para fazer, mas indo agora na médica irei me informar e vou pedir para logo fazer outra ultra mesmo que comum, de forma que eu faça com o Dr. Hugo que é uma simpatia.

O médico detectou que ao invés de 22 semanas como sempre tem dado, estou com 21, isso significa que o parto pode acontecer uma semana pra frente do previsto.


Consegui digitalizar algumas imagens da ultra... finalmente... :-)

chupando os dedinhos

"minha mãe mostra minha intimidade!" :-O

kkkk

Biometria Fetal com aproximadamente 21 semana
Diâmetro biparietal = 49 mm
Diâmetro occito-frontal = 67 mm
Circunferência cefálica = 185 mm
Circunferência abdominal = 173 mm
Comprimento do úmero = 32 mm
Comprimento do fêmur = 33 mm

Peso aproximado 425 gr
Estatura do feto aproximado 21 cm
Frequência cardíaca 154 bpm

* dados da ultrassonografia morfológica.

Sintomas:
Estou muito bem essa semana, mas apesar de voltar com disposição total, a tarde tenho dado um cochilinho e acordo renovada.
Não sou de dormir a tarde, pra não ter problema com insônia depois a noite, mas agora estou me dando esse luxo, já que quando o bebê nascer minha rotina e minhas noites bem dormidas vão mudar bastante, ou não né? Quem sabe...
Ontem senti muita asia, mas não sei se é sintoma de cabelinho nascendo ou se foi um pão de queijo que comi pela manhã. Vamos ver como vai ser essa semana, caso eu tenha novamente já vou avisar a médica na quarta pra ver se posso tomar algo.

Decoração: 
Mudando de assunto, a reforma e a pintura do quarto da Rafa está pronta esperando chegar apenas os móveis complementares. Já no quarto do bb, está faltando a parede de destaque ser pintada em azul, já comprei a tinta, e como estamos mexendo no quarto do bb a Rafa sozinha já se transferiu para o quarto novo dela, é engraçado como ela parece um reloginho na cama de casal.

Olhando o site da Biramar Baby, mais uma vez mudei o kit da bicama, são tantas peças lindas que toda hora mudo de modelo, agora estou fechando este...

Achei alegre e perfeito para quarto de menino!

Essa semana também estamos mudando o acabamento da varanda principal do apartamento, já que estamos com a mão na massa vamos fazendo outras reformas, pois depois com bb pequeno é mais complicado de fazer reformas.

...

Segundo ultrassom - Translucência Nucal

Ontem foi dia de ultrassom e eu estava super ansiosa pra saber o resultado deste exame, pra mim esse exame é como a certeza que finalmente o bebê não tem nada, graças a Deus realmente está tudo perfeito e meu bb esbanjando saúde.

A principio foi meio tenso pra nós, esperava ver o bebê se mexendo, mas o danadinho estava esparramado dormindo, quietinho, eu e marido olhávamos um para o outro pensando se era normal tanta quietação... mas o médico super atencioso mostrava que o coração estava batendo normalmente e que na verdade ele estava em sono profundo.

De repente ele deu uma espreguiçada jogando a cabecinha pra trás, ai começou a chutar, botar o dedo na boca, empurrar com as mãozinhas a placenta e não parou mais. Mas só assim pra acalmar o nosso coração.

Boa chances de ser um MENINO, o médico detectou uma anteninha no meio das pernas (rs). É tudo tão pequeno que só um olho treinado pra ver tantos detalhes como esses médicos vêem...

Infelizmente neste laboratório não estava filmando o ultrassom, mas eu preparada levei minha maquina e pedi para que a Rafa filmasse, a qualidade é superior vista ao vivo no monitor do médico, mas mesmo desfocado é uma recordação que eu não poderia deixar de registrar:

Dados do Exame: 
Útero gravídico, em AVF, apresentando saco gestacional implantado em topografica habitual. Presença de feto único e ativo, com batimentos cardíacos ritmicos.
Diâmetro biparietal: 21,6 mm
Circunferência Cefálica: 86,1 mm
Comprimento cabeça-nádegas: 6,4 mm
Translucência nucal fisiológica 1,8 mm
Frequência Cardíaca 156 bpm
Placenta Corporal anterior.
Normodramnia: quantidade normal de líquido amniótico, avaliado pelo exame de ultrassonografia. (Pesquisado no dicionário da mamãe e do bebê)

Translucência Nucal

Nesta próxima segunda irei fazer um novo exame de ultrassom, chamado de Translucência Nucal, esse exame é fundamental nesta fase do 3° mês, é quando é possível ver como está o desenvolvimento do bebê, inclusive se há possibilidade de vir uma criança com síndrome de down.

Colhi algumas informações em sites para ter mais informações sobre este exame:

Cuidados com a saúde do bebê ainda na barriga

Uma das primeiras sensações de uma mulher que deseja ter um filho e descobre que está grávida é uma felicidade imensa que irradia para todos os lados.

Um tempo depois, essa alegria se mistura com um pouco de preocupação com o futuro bebê: “Será que está tudo bem com o meu filho?”, “Será que ele está se desenvolvendo normalmente dentro da barriga e com saúde?”.

Para saciar essa expectativa da futura mamãe, há alguns exames que são feitos por especialistas durante toda a gestação que podem dizer se está ou não tudo bem com o bebê em desenvolvimento. Um desses exames é a medida de Translucência Nucal (TN).

A Translucência Nucal é medida durante a ultra-sonografia realizada entre a 11a e 13a semana gestacional. A ultra-sonografia geralmente é abdominal, mas se a medida não for possível, pode ser necessária a realização da ultra-sonografia transvaginal. Se houver um acúmulo excessivo de líquido na região da nuca do feto, aumenta o risco do bebê ter uma alteração cromossômica, mal-formações ou alguma síndrome genética.

Vale ressaltar que a TN não faz o diagnóstico, isto é, não oferece certeza absoluta, mas revela um risco grande daquele feto que está com acúmulo de líquido na região da nuca apresentar alguma alteração. Lembre-se que fazer um diagnóstico de alguma alteração precoce é fundamental para a realização de um tratamento o mais breve possível.

Síndrome de Down - A mais conhecida das alterações cromossômicas é a Síndrome de Down, onde, além da TN, a idade materna e a história anterior na família de alteração cromossômica também são importantes para calcular o risco. Para se ter certeza do diagnóstico de Síndrome de Down é preciso realizar outros exames como o estudo de cariótipo fetal (aminiocentese).

Dos fetos que apresentam a TN aumentada e o cariótipo normal, há grandes chances de mal-formações do coração, síndromes genéticas ou mesmo o não desenvolvimento pleno do feto resultando em abortos espontâneos ou morte intra-útero.

Toda mulher tem algum risco de dar a luz a um bebê com alguma alteração cromossômica. Se a mamãe tiver 25 anos, o risco inicial é de 1/430, isto é, a cada 430 mamães, 1 terá um filho com anomalia cromossômica. Caso tenha 35 anos, o risco sobe para 1/125.

Mas esse número pode aumentar ou diminuir de acordo com os fatores já mencionados aqui, entre os quais a idade da mulher (quanto mais velha a mamãe grávida, maior é o risco) e de história na família de alterações, chamado de risco ajustado ou individual.

Como é um exame simples e não invasivo, ou seja, não há risco para mamãe e nem para bebê, esse exame deve ser realizado rotineiramente no pré-natal em todas as mamães grávidas.

A partir do cálculo desse risco deve-se então verificar a necessidade de se realizar exames mais invasivos para se ter a certeza do diagnóstico, possibilitando tratamento mais específico e o aconselhamento genético para o casal sobre as possíveis anomalias do seu bebê.

Dicas

• A Translucência Nucal também proporciona verificar com mais precisão a idade gestacional da mulher, facilitando o acompanhamento do crescimento fetal.
• Caso a TN estiver aumentada, não tenha medo e pergunte tudo o que lhe passar pela cabeça na consulta médica.
• Quanto mais conhecer o seu bebê, melhor vai poder cuidar da maior preciosidade que você carrega.

Bruno Rodrigues

Fonte: Guia do Bebê

Primeiro Ultrassom e Sintomas ...

Como comentei no post anterior o primeiro ultrassom foi também o descobrimento da existência do bebê, o próprio médico do ultrassom estipulou através das características e tamanho do feto que ele estava com 9 semanas.
Alguns sites entraram para minha rotina e as informações e dicas mais interessantes resolvi repassar pra cá ...

Quase todos os livros que leio e também sites, comentam que com 2 meses ainda não sentimos tantas mudanças no corpo, alguns até como o Vida de Mulher diz que ainda podemos nos sentir como uma modelo da Victoria's Secret, realmente morri de rir com essa colocação, pois mesmo antes de saber da gravidez já estava achando minha barriga absurda de grande, não que eu era gorda antes da gravidez, mas se tem uma coisa que rapidamente mudou em mim foi a barriga e o tamanho dos seios. Eu sei que cada mulher é unica e cada corpo reage de um jeito, mas logo vejo que engordarei tanto quanto engordei na gravidez da Rafa, só 30 kgs, nem conto pra vocês o trabalho que tive para voltar meu corpo ao normal, e foi só malhando e se alimentando corretamente, sem fazer regimes, acreditem!

Essa semana escutei do meu marido se eu estava grávida de gêmeos?! Se o médico acertou no tempo? Se eu já estava de 5 meses? Olha, ainda bem que na atual situação não sinto minha auto-estima cair, eu acho até é graça ... Mas me choca o quanto todo mundo já percebe sem eu falar que estou grávida e não sei se fico com medo que a pessoa me pergunte de quantos meses eu estou ou se mais pra frente vai achar minha gestação semelhante ao tempo de uma gestação de elefante ("Nossa essa mulher não ganha bb nunca?!" kkkk).

Sofri muito com displasia mamária nesses últimos 30 dias a ponto de me tirar o sono de tanta dor. Depois que comecei a tomar as vitaminas já amenizou muito, agora estou com a parte melhor de estar com os peitos voluptosos, estão lindos! Penso até em tirar uma foto e depois mandar fazer um igual...

Não senti enjôos, mas sentia muita má digestão e asia. Neste período também sinto um cansaço absurdo.

Essas dicas sobre alimentação foram fundamentais para eu melhorar essa sensação de bolo no estomâgo:

• Me alimento a cada 2 horas. Como normalmente nas principais refeições, mas entre elas inclui 1 copo suco ou chá com biscoito água e sal, queijo de minas, iogurte natural desnatado, vitaminas, cereais e frutas. Não como tudo de uma vez só, divido em pequenas porções entre manhã, tarde e noite (sim, faço um lanchinho antes de dormir também).
• Tenho dado preferência a sopas e caldos no jantar. Eu mesma preparo, pois sempre acho que essas sopas que compramos fora tem muito Caldo Knorr, e isso pode aumentar a pressão. Comer uma vez ou outra sopa comprada, não acredito que fará mal, mas todos os dias como tenho feito, é melhor a caseira mesmo, com temperinhos frescos. Não pense que estou achando ruim de comer sopas neste calor que tem feito, na verdade sopas de legumes e frutas até agora foram os desejos que eu tive. (q bom né? rs)
• Peguei essa dica: As frutas caudalosas são boas aliadas. As mais ácidas (laranja, limão, kiwi, abacaxi), auxiliam no alívio da sensação de náusea. Chá de gengibre é indicado para combater náuseas e vômitos, e seu consumo é permitido para gestantes. (dica do Vida de Mulher)

Já neste primeiro ultrassom, também escutei o coração do bebê, é muita emoção para um dia só, né?

Como ele está com 9 semanas?

• Nesta fase o embrião, já é considerado um feto. Ele já tem bem definidos cabeça, ombros, braços e pernas; 
• O bebê está começando a se mover, mas você não será capaz de sentir por algum tempo;
• No bebê já está crescendo mamilos e folículos de cabelo, embora ainda exista uma chance de você dar à luz um carequinha. O pâncreas, vesícula biliar, canais biliares e ânus estão todos no lugar. A cabeça do seu bebê é a metade do tamanho de seu corpo. A minúscula cauda está a começando a diminuir de tamanho, dando ao feto uma forma mais humana e menos anfíbia.
• Até agora, todos os fetos têm a mesma aparência "lá em baixo." Esta semana, no entanto, o seu bebé começará a desenvolver a genitália masculina ou feminina. Ainda levará mais algumas semanas até que se possa distinguir com exatidão.
• Se você pudesse olhar dentro de seu útero, poderia ver que o corpinho está com uma aparência mais humana e que os órgãos, músculos e nervos estão começando a funcionar. Pálpebras estão quase cobrindo os olhos. Até então eles ficaram descobertos. As orelhas estão evidentes e bem definidas. As mãos ficam dobradinhas e se encontram mais ou menos na altura do coração. A cabeça está mais ereta e o pescoço mais desenvolvido.
• Nessa fase, o feto está como aproximadamente 1 polegada de comprimento,ou seja do tamanho de uma azeitona. O peso do seu bebê é de aproximadamente 2 gramas, um pouco menos que uma moeda de um centavo.

 A setinha é a cabecinha dele. É uma pena que na foto não seja nítido como na tela.

Dados do primeiro ultrassom: 

• Útero gravídico, em AVF, apresentando saco gestacional implantado em topografia habitual; 
• Presença de embrião único, com batimentos cardíacos rítmicos;
• Comprimento cabeça-nádegas: 15,6 mm;
• Frequência cardíaca: 156 bpm;
• Córion com espessura e ecogenicidade normais. Ausência de sinais de deslocamento.
• Com +/- 9 semanas de gestação.

Algumas informações peguei no site Vida Mulher, Bebê Abril e do Livro Guia Prático Mamãe e Bebê (Editora Nova Cultural).

Logo nesta próxima semana já posto sobre a 10ª semana e quem sabe um look do dia (rs)

Beijinhoss
Alê